نحوه حل بی اشتهایی در کودکان

نحوه حل بی اشتهایی در کودکان: 10 روز از موضوعات داغ و راهنمای پاسخ علمی

به تازگی ، مسئله بی اشتهایی در کودکان بار دیگر مورد توجه بحث های داغ در بین والدین قرار گرفته است. این مقاله با ترکیب بحث و توصیه های داغ از سازمان های معتبر در سراسر اینترنت در 10 روز گذشته ، این مقاله راه حل های ساختاری را از سه بعد ارائه می دهد: تجزیه و تحلیل علت ، راه حل ها و توصیه های رژیم غذایی.

1. تجزیه و تحلیل دلایل شایع بی اشتهایی در کودکان

2. رتبه بندی ده راه حل برتر محبوب (منبع داده: محبوبیت بحث در مورد برنامه های والدین)

3. الگوی دستور العمل سه روزه که توسط متخصصان تغذیه توصیه می شود

4. یادآوری ویژه متخصصان

1از تغذیه اجباری احتیاط کنید: یک مورد اخیر از بیمارستان سوم نشان می دهد که خوردن بیش از حد اجباری ممکن است منجر به امتناع از مواد غذایی مطبوع شود

2منحنی رشد از مصرف مواد غذایی مهمتر است: تا زمانی که قد و وزن در صدک طبیعی باشد ، نوسانات اشتها موقت نیازی به مداخله بیش از حد ندارد.

3ردیابی عنصر ردیابی: اگر بی اشتهایی بیش از 2 هفته ادامه یابد ، توصیه می شود سطح روی و آهن را بررسی کنید

5. مهارت های عملی برای والدین

•20 دقیقه قانون: یک وعده غذایی واحد به 20 دقیقه محدود می شود ، و بشقاب ها پس از مدت زمان بندی از بین می روند

•روش صفحه رنگین کمان: بیش از 3 نوع ترکیب مواد غذایی رنگی را برای هر وعده غذایی تضمین کنید

•کشت گرسنگی: برای جلوگیری از تداخل میان وعده ها ، 4 ساعت بین وعده های غذایی نگه دارید

با توجه به آخرین دستورالعمل های انجمن تغذیه چین ، مصرف غذای معقول روزانه برای کودکان 2-6 ساله به شرح زیر است:

اگر هنوز پس از امتحان کردن روشهای فوق بهبودی وجود ندارد ، توصیه می شود به موقع به دنبال معالجه پزشکی باشید تا مشکلات احتمالی مانند آلرژی و بیماری های دستگاه گوارش را بررسی کنید. به یاد داشته باشید ، هر کودک با سرعت دیگری می خورد و مشاهده بیمار از مداخله اجباری مهمتر است.