چرا همیشه چرک چشم دارید؟

چرا همیشه چرک چشم دارید؟

مدفوع چشم نام رایج ترشحات چشمی است که معمولاً مخلوطی از اشک، روغن، گرد و غبار و باکتری است. اخیراً موضوع سلامتی گوانو چشم به یک موضوع داغ در اینترنت تبدیل شده است و بسیاری از افراد به علل، انواع و روش های درمان آن توجه می کنند. مطالب زیر گردآوری و تحلیل موضوعات داغ اینترنت در 10 روز گذشته است.

1. انواع و علل رایج مخاط چشم

2. موضوعات داغ اخیر: مدفوع غیرطبیعی چشم و هشدارهای بهداشتی

1."افزایش مدفوع چشم" یک موضوع جستجوی داغ است: بسیاری از کاربران اینترنت گزارش دادند که افزایش اخیر در میزان مخاط چشم ممکن است مربوط به آلرژی گرده بهاری یا هوای خشک باشد.

2."رنگ مدفوع چشم" جلب توجه می کند: پزشکان یادآوری می کنند که مخاط چرکی چشم سبز یا زرد ممکن است نشانه عفونت باکتریایی باشد و باید به موقع به دنبال درمان باشید.

3. 5 پیشنهاد محبوب پیشگیری و درمان در کل شبکه

1.روش تمیز کردن صحیح: یک سواب پنبه ای را با آب گرم خیس کنید و به آرامی از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون پاک کنید.

2.گزینه های پارگی مصنوعی: محصولات بدون مواد نگهدارنده بیشتر توصیه می شود و نباید بیش از 4 بار در روز استفاده شود.

3.تهویه رژیم غذایی: افزایش دریافت امگا 3 (ماهی های اعماق دریا، بذر کتان) می تواند عملکرد غدد میبومین را بهبود بخشد.

4.کنترل محیطی: برای حفظ رطوبت 40%-60% و کاهش دمیدن مستقیم کولر گازی از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

5.مراقبت از لنز تماسی: آن را بیش از 8 ساعت در روز نپوشید و حداقل 1 روز در هفته از پوشیدن آن خودداری کنید.

4. گزیده ای از آخرین نظرات کارشناسان

• دکتر وانگ از بیمارستان تونگرن پکن: «تعداد بیماران خشکی چشم که اخیراً دریافت شده است نسبت به سال گذشته 30 درصد افزایش یافته است که ارتباط نزدیکی با ساعات طولانی کلاس‌های آنلاین/کار اداری دارد».

• لی مدیر مرکز پیشگیری و درمان بیماری های چشمی شانگهای: «وقتی صبح متوجه شدید که پلک هایتان با ترشحات گیر کرده است، آنها را به زور از هم جدا نکنید، بلکه یک حوله داغ بمالید تا نرم شوند.»

5. 5 موضوعی که کاربران بیشتر نگران آن هستند

6. نکات بهداشتی پیشگیرانه

1. ورزش های چشم را دو بار در روز انجام دهید، با تمرکز بر ماساژ نقطه جینگ مینگ و شقیقه ها.

2. هنگام استفاده از وسایل الکترونیکی، از قانون "20-20-20" پیروی کنید (هر 20 دقیقه به مدت 20 ثانیه به 20 فوت دورتر نگاه کنید).

3. استفاده از عینک های ضد نور آبی می تواند علائم خستگی بینایی را 25٪ -30٪ کاهش دهد.

4. از دستمال مرطوب اسانس درخت چای (رقیق شده) برای تمیز کردن ریشه مژه ها هر هفته برای جلوگیری از عفونت کنه استفاده کنید.

5. روبالشی ها را به طور مرتب عوض کنید، توصیه می شود هر 3 روز یکبار آنها را تعویض کنید تا در معرض باکتری ها قرار نگیرید.

از طریق تجزیه و تحلیل داده های ساختار یافته بالا، می توان دریافت که اگرچه مشکل مخاط چشم کوچک است، اما ممکن است سیگنال مهمی از سلامت جسمانی باشد. اگر علائم بیش از 3 روز ادامه داشت یا با تغییراتی در بینایی همراه بود، حتماً فوراً به دنبال معاینه پزشکی باشید.